Tag: Lles

Dagrau a chwerthin wrth i’r hen a’r ifanc rannu profiadau

Hen Blant Bach

Dros y misoedd diwethaf, mewn canolfannau gofal ar draws Cymru, mae arbrawf cymdeithasol arloesol wedi digwydd – a bydd y canlyniadau’n siŵr o syfrdanu. Mewn cyfres newydd o dair rhaglen emosiynol ar S4C, sy’n dechrau nos Sul, 10 Rhagfyr, mae Hen Blant Bach yn ymchwilio i beth all ddigwydd pan mae chwech o blant bach… Darllen mwy »

(English) Documenting three good things could improve your mental well-being in work

The Conversation

Ymddiheurwn, nid yw’r erthygl ar gael yn y Gymraeg. Article by Kate Isherwood, KESS 2 funded PhD Student (School of Psychology, Bangor University). Originally published by The Conversation on September 4, 2017. Read the original article. The UK is facing a mental health crisis in the workplace. Around 4.6m working people – 7% of the British population – suffer from either depression or anxiety…. Darllen mwy »

Cymerwch ran yn Wythnos Gynaliadwyedd Bangor 2017

Sustainability Week 2017

Bydd Wythnos Cynaliadwyedd Bangor 2017 yn cael ei gynnal o 02.05.17 hyd at 04.05.17 gan partneriaid KESS 2, Y Lab Cynaliadwyedd ym Mhrifysgol Bangor. Bydd cyfres o ddigwyddiadau yn cael eu cynnal drwy gydol yr wythnos, gweler y poster isod neu ewch i wefan Y Lab Cynaliadwyedd am ragor o fanylion am sut y gallwch… Darllen mwy »

Project Seicoleg Bositif yn anelu at wella lles yn y gweithle a rhagolygon gwaith i unigolion yn Y Rhyl

Mewn byd lle mae’r rhan fwyaf ohonom yn treulio cyfran fawr o’n bywydau yn y gwaith, rydym angen creu awyrgylch sy’n meithrin cynhyrchiant, ysgogiad a chefnogaeth yno. Mae myfyriwr ym Mhrifysgol Bangor wedi cael yr union dasg honno. Bydd Kate Isherwood, myfyriwr PhD yn yr Ysgol Seicoleg, yn ymchwilio i ddefnyddio dulliau Seicoleg Bositif a Newid Ymddygiad yn y gweithle, a hynny dan oruchwyliaeth Yr Athro John Parkinson.