Mae Marie O’Hanrahan, myfyriwr PhD KESS 2 o Brifysgol De Cymru, yn cael sylw ar ei phoster ymchwil gan Gymdeithas Seicoleg Caethiwed (SoAP), Adran 50 Cymdeithas Seicolegol America mewn digwyddiad Twitter ar-lein ar 18 Mawrth 2021. Gallwch ddilyn y digwyddiad ar-lein trwy chwilio am @apadivision50 a’r hashnod #CPA2021. Cyfwelwyd â Marie hefyd am ei chyfranogiad ym mhodlediad The Addiction Psychologist. Gallwch wrando arno eto yma (mae ei nodwedd yn dechrau am 37 munud).
Isod mae ychydig mwy am Marie a’i hymchwil, fel y gwelir ar wefan Prifysgol De Cymru. Adroddir yr erthygl ganlynol o: https://gradschool.southwales.ac.uk/student-stories/my-research-will-support-treatment-substance-abuse-and-protect-people-relapse/
“Bydd fy ymchwil yn cefnogi triniaeth ar gyfer camddefnyddio sylweddau ac yn amddiffyn pobl rhag ailwaelu”
Mae Marie O’Hanrahan yn ymgymryd â PhD Seicoleg KESS 2 a ariennir gan ESF mewn cydweithrediad â Pobl, grŵp tai trydydd sector sy’n cefnogi pobl sy’n gwella ar ôl bod yn gaeth i gyffuriau ac alcohol fel rhan o’u gwasanaethau gofal a chymorth.
“Mae fy PhD yn ceisio sefydlu ffactorau sy’n rhagweld ailwaelu o gamddefnyddio sylweddau ymhlith oedolion sy’n ymwneud â gwasanaethau cymorth adferiad.
“Mae atal ailwaelu yn chwarae rhan allweddol wrth drin a chynnal adferiad sefydlog i bobl â chaethiwed i gam-drin sylweddau. Disgrifiwyd caethiwed fel cyflwr atglafychiad cronig felly mae cynnal ymchwil manwl i ffactorau risg ailwaelu yn gam pwysig i atal dychwelyd at gamddefnyddio sylweddau.
“Bydd nodi’r ffactorau sy’n rhagweld ailwaelu hefyd yn galluogi gwasanaethau adfer, fel Pobl, i ddarparu triniaeth a chefnogaeth effeithiol.
“Un o uchafbwyntiau fy ymchwil fu cyfweld â phobl sydd wedi cael profiad o ailwaelu gyda camddefnyddio sylweddau. Mae clywed y straeon personol hyn wedi rhoi dealltwriaeth ddyfnach i mi o ailwaelu, a sut y gall amrywiaeth o ffactorau ddylanwadu arno megis nodau amgylcheddol a chefnogaeth cymdeithasol.
Sut brofiad yw gwneud PhD?
“Mae gwaith PhD yn tueddu i lynu yn eich meddwl ymhell ar ôl i chi gau’r cyfrifiadur a gadael y swyddfa. Rwyf wedi gweld bod cymryd rhan mewn hobïau anacademaidd yn rhoi rhywbeth arall i mi ganolbwyntio arno ac yn darparu cydbwysedd. Chwaraeon yw fy mhrif ddiddordeb!
“Wrth gwrs, nid yw cicio pêl o amgylch cae yn helpu pan ydych chi’n cael trafferth gyda maes ymchwil penodol felly dyna pryd mae’ch tîm goruchwylio a’ch rhwydweithiau cymorth yn dod i mewn.
“Rwy’n ffodus i rannu swyddfa gyda myfyrwyr PhD seicoleg eraill. Rydyn ni i gyd ar wahanol gamau felly rydych chi’n sicr o ddod o hyd i rywun sydd wedi dod ar draws mater tebyg a all ddarparu cyngor ar yr hyn a wnaeth weithio neu ddim iddyn nhw.
Goruchwylwyr PhD gwych
“Mae fy nghyfarwyddwr astudiaethau, yr Athro Gareth Roderique-Davies, a’r goruchwylwyr, yr Athro Bev John a’r Athro David Shearer, yn hynod gymwynasgar a chefnogol ym mhob maes. Maen nhw’n dod â llawer iawn o arbenigedd yn ogystal â cafetiere llawn!
“Cyn fy PhD, astudiais Feistr Seicoleg ym Mhrifysgol De Cymru a chefais fy nysgu gan rai o fy ngoruchwylwyr cyfredol. Wrth wneud cais am y PhD hwn roeddwn yn gwybod y byddwn yn ymuno â thîm o ymchwilwyr proffesiynol a medrus iawn.
“Mae bod yn rhan o Grŵp Ymchwil Caethiwed Prifysgol De Cymru yn wych. Ar hyn o bryd mae’r grŵp yn canolbwyntio ar amrywiaeth eang o bynciau ymchwil fel dibyniaeth ar gyffuriau ac alcohol, dibyniaeth ar gamblo a chaethiwed chwaraeon eithafol.
“Rwyf newydd ddechrau ym mlwyddyn olaf fy PhD. Byddaf yn gorffen casglu data yn ystod yr ychydig fisoedd nesaf ac yna byddaf yn canolbwyntio’n bennaf ar ysgrifennu, ysgrifennu a mwy o ysgrifennu!
“O ran yr hyn a ddaw nesaf, hoffwn barhau i weithio ym maes seicoleg iechyd felly un opsiwn yw cwblhau hyfforddiant cam 2 i ddod yn Seicolegydd Siartredig a chofrestru fel Seicolegydd Iechyd gyda’r Cyngor Proffesiynau Iechyd a Gofal (HCPC) ond fy mhrif ffocws yw cwblhau a chyflawni fy PhD. ”
Canfyddiadau allweddol
- Mae ymchwil wedi canfod bod hyd y camddefnydd o sylweddau, trallod seicolegol a statws priodasol yn rhagfynegwyr ailwaeliad sylweddol
- Mae nodi rhagfynegwyr ailwaelu yn allweddol i lwyddiant gwasanaethau trin a chymorth defnyddio sylweddau
- Efallai na fydd chwant yn effeithio’n uniongyrchol ar y defnydd o sylweddau ond yn dylanwadu ar ffactorau eraill ailwaelu yn anuniongyrchol. Mae ymchwil wedi canfod chwant a achosir gan straen fel rhagfynegydd atgwympo ymysg pobl sy’n gaeth i gocên, tra bod ymchwil arall wedi nodi bod amlygiad ciw yn rhagfynegol o chwant nicotin.
