Rydym yn gwybod ers peth amser bod anweithgarwch corfforol, diet gwael, problem wrth ddefnyddio alcohol ac ysmygu yn achosi goblygiadau iechyd hirdymor sylweddol. Ond mae gwrthdroi tueddiadau ffordd o fyw sydd yn y pen draw yn arwain at gyflyrau fel gordewdra a chlefyd y galon, yn anodd awn. Mae’r problemau iechyd hyn yn lleihau ansawdd… Darllen mwy »
Mae’r erthygl yma mewn Saesneg gan Leanne Rowlands, Myfyrwraig PhD KESS 2 mewn Niwrowyddonioaeth yn yr Ysgol Seicoleg, Prifysgol Bangor. Dyma ail-gyhoeddiad o’r erthygl gwreiddiol o dudalen The Conversation o dan drwydded Creative Commons. Darllenwch yr erthygl wreiddiol yma. Take the following scenario. You are nearing the end of a busy day at work, when a comment from your boss diminishes… Darllen mwy »
Ymddiheurwn, nid yw’r erthygl ar gael yn y Gymraeg. Article by Kate Isherwood, KESS 2 funded PhD Student (School of Psychology, Bangor University). Originally published by The Conversation on September 4, 2017. Read the original article. The UK is facing a mental health crisis in the workplace. Around 4.6m working people – 7% of the British population – suffer from either depression or anxiety…. Darllen mwy »
© 2025 KESS 2.